ランニング

土曜日の朝のルーティンのランニング。

今朝は天気が良く少し厚着をして行ってしまい，途中で後悔。もう冬も終わりのようです。

明日は寛平マラソンがあるようで走っている人が多かった。先週は少なかったのに。

帰って体重測定。82.2kg。目標体重の70kg台までの道のりは遠いのか近いのか。今月末の土曜日は出勤日と薬価改正の準備で忙しくなる。

体力付けなければ。